青年人癫痫饮食有哪些呢?癫痫疾病是一种慢性疾病需要长时间坚持治疗。患者除了常规进行治疗之外，对于日常饮食也是需要相对应的控制。同时对于癫痫患者的家人也需要关心孩子的心理变化，当孩子心理出现变化的时候需要及时进行开导，避免受到某些刺激，而导致癫痫疾病发作。
1、少食碱性食物：如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。
2、忌刺激性食物：少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫病人应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。
3、忌多吃水和盐：因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作;又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，若人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电而诱发疾病。所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。
4、忌暴饮暴食、饥饱不匀：暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激而致病。
5、忌油煎肥腻食物：中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。
温馨提醒：对于青年人不幸患上癫痫疾病的是，一定积极到正规医院进行检查治疗，同时也不能忽视了护理的重要性，要知道，科学的护理能使患者更快恢复健康。